Jump to content

GRANIT777

Members
  • Content Count

    1033
  • Joined

  • Last visited

Profile Information

  • Location
    Ciechanów
  1. ... ale świetna kapelka !!! Nieźle się Was słucha, bardzo fajnie !!!
  2. no, coś w przyszłości może z tego być o ile będzie to podparte równym graniem a tak niestety się to rozłazi póki co, fajny autorski tekst i muzyka tylko grać lepiej ! awatar faktycznie zwraca na siebie uwagę :cool:
  3. całkiem przyzwoity drum cover, na tych ozdobnikach/ przejeściach trochę przyspieszasz ale na raz jakoś wychodzisz generalnie, trochę na początku stopa pływała, brzmieniowo spoko się tego słucha
  4. wg mnie wszystko dobrze, jestem pod wrażeniem mocy jaką przekazujesz z nogi na naciąg :evil: podoba mi się jak naciąg rezo pracuje
  5. spoko, dzięki :-) ... a kilogramy to regularna jazda na rowerze :idea:
  6. Czołem, dawno już nic nie wrzucałem, więc poniżej taka Wigilijna wrzutka, Wesołych Świąt !!!
  7. co do spalania tłuszczu to jest jedna ogólna zasada: trening w strefie 60-70% tętna maksymalnego, nie ważne czy to jest rower, pływanie, bieganie czy strzelanie z łuku ;-) a samo spalanie tłuszczu rozpoczyna się mniej więcej po 20 minutach właśnie takiego umiarkowanego treningu (do tego czasu organizm korzysta z zasobów energii zgromadzonych we krwi) rower już kiedyś mi się sprawdził jako "spalarka" :-) [ Dodano: 26-12-2013, 21:48 ] -30 kg pękło :biggrin:
  8. jak już za dużo kg to ciężko żyć ;-) a i zdrowie siada przez to szybciej :idea: "no way" plan trzeba wykonać :-)
×
×
  • Create New...